শরীরের ভেতরে কী ধরনের পরিবর্তন হচ্ছে, তার প্রাথমিক কিছু সংকেত অনেক সময় প্রস্রাবের রঙেই ধরা পড়ে। আপনি পর্যাপ্ত পানি পান করছেন কিনা, কোনো ওষুধ সেবন করছেন কিনা, এমনকি কিছু স্বাস্থ্যসমস্যার সম্ভাবনাও প্রস্রাবের রঙ দেখে ধারণা করা যায়। তবে শুধু রঙের ওপর ভিত্তি করে কোনো রোগ নিশ্চিত করা সম্ভব নয়। যদি প্রস্রাবের অস্বাভাবিক রঙ কয়েক দিন ধরে থাকে বা এর সঙ্গে অন্য উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

প্রস্রাবের বিভিন্ন রঙ কী ইঙ্গিত দেয়, তা জেনে নিন—

স্বচ্ছ বা একেবারে পরিষ্কার

একেবারে স্বচ্ছ প্রস্রাব সাধারণত প্রয়োজনের তুলনায় বেশি পানি পান করার লক্ষণ। এটি সব সময় ক্ষতিকর না হলেও অতিরিক্ত পানি শরীরের প্রয়োজনীয় লবণের ভারসাম্যে প্রভাব ফেলতে পারে।

হালকা হলুদ

এটি সবচেয়ে স্বাভাবিক ও স্বাস্থ্যকর প্রস্রাবের রঙ। এর অর্থ শরীরে পানির পরিমাণ সঠিকভাবে বজায় রয়েছে।

গাঢ় হলুদ বা অ্যাম্বার

প্রস্রাব গাঢ় হলুদ হলে সাধারণত শরীরে পানির ঘাটতির ইঙ্গিত দেয়। এ অবস্থায় পর্যাপ্ত পানি পান করা প্রয়োজন। সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

কমলা রঙ

কমলা রঙের প্রস্রাব পানিশূন্যতার কারণে হতে পারে। আবার কিছু ওষুধ, অতিরিক্ত ভিটামিন বি গ্রহণ কিংবা লিভার ও পিত্তথলির সমস্যার কারণেও এমন হতে পারে। যদি এর সঙ্গে চোখ বা ত্বকও হলুদ হয়ে যায়, তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া জরুরি।

গোলাপি বা লাল

প্রস্রাবে রক্ত থাকলে এটি গোলাপি বা লালচে দেখা যেতে পারে। তবে বিট, ব্ল্যাকবেরি বা নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়ার পরও এমন হতে পারে। যদি খাবারের কারণে না হয়ে থাকে, তাহলে এটি কিডনিতে পাথর, মূত্রনালির সংক্রমণ, কিডনির রোগ বা অন্য কোনো গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাই দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।

বাদামি

গাঢ় বাদামি প্রস্রাব তীব্র পানিশূন্যতা, লিভারের সমস্যা বা কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে হতে পারে। কখনো অতিরিক্ত শারীরিক ব্যায়ামের পরও এমন দেখা যায়।

নীল বা সবুজ

এ ধরনের প্রস্রাব তুলনামূলকভাবে বিরল। কিছু ওষুধ, খাদ্যে ব্যবহৃত রং কিংবা বিরল জিনগত সমস্যার কারণে এমন হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে মূত্রনালির সংক্রমণও এর জন্য দায়ী হতে পারে।সাদা বা দুধের মতো ঘোলা

ঘোলা প্রস্রাব মূত্রনালির সংক্রমণ, কিডনিতে পাথর অথবা প্রস্রাবে অতিরিক্ত খনিজ পদার্থ থাকার ইঙ্গিত দিতে পারে। যদি এর সঙ্গে দুর্গন্ধ, জ্বালাপোড়া বা জ্বর থাকে, তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন?

নিচের যেকোনো লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন—

• প্রস্রাবে রক্ত দেখা গেলে।

• কয়েক দিন ধরে প্রস্রাবের রঙ অস্বাভাবিক থাকলে।

• প্রস্রাবের সময় তীব্র জ্বালাপোড়া বা ব্যথা হলে।

• জ্বর, বমি বা কোমরে ব্যথা থাকলে।

• দীর্ঘদিন ধরে প্রস্রাবে দুর্গন্ধ বা ঘোলাভাব থাকলে।

মনে রাখবেন, প্রস্রাবের রঙ শরীরের অবস্থা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ ইঙ্গিত দিতে পারে, তবে এটি কোনো রোগ নির্ণয়ের চূড়ান্ত উপায় নয়। তাই অস্বাভাবিক পরিবর্তন অব্যাহত থাকলে বা অন্য উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে নিরাপদ।